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腹脹怎么回事

患者:女,26歲

病情描述:
腹脹怎么回事
共1個(gè)回答
李勝鋒 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

腹脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、慢性胃炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

過量進(jìn)食產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等易引發(fā)腹脹,建議減少此類食物攝入,增加膳食纖維補(bǔ)充,餐后適當(dāng)活動(dòng)幫助消化。

2、胃腸功能紊亂

精神壓力或作息紊亂可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)異常,表現(xiàn)為腹脹伴噯氣,可通過腹部按摩、規(guī)律作息改善,必要時(shí)使用多潘立酮片等促胃腸動(dòng)力藥。

3、腸道菌群失衡

長(zhǎng)期使用抗生素或飲食不均衡會(huì)破壞腸道菌群,引發(fā)腹脹腹瀉,可補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌制劑,配合低FODMAP飲食。

4、慢性胃炎

幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥,出現(xiàn)腹脹伴上腹痛,需完善胃鏡檢查,常用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片聯(lián)合治療。

日常注意細(xì)嚼慢咽避免吞氣,限制高脂高糖飲食,持續(xù)腹脹超過兩周或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。

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