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高血壓可以喝蛋白粉嗎

患者：女，20歲

病情描述:
高血壓可以喝蛋白粉嗎
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高血壓患者可以適量喝蛋白粉，但需注意選擇低鈉、無(wú)添加糖的產(chǎn)品，并建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下使用。

1、蛋白粉選擇：

優(yōu)先選擇乳清蛋白或植物蛋白粉，避免含鈉量高、含糖量高的產(chǎn)品，以減少對(duì)血壓的不良影響。

2、腎功能評(píng)估：

長(zhǎng)期高血壓可能影響腎功能，補(bǔ)充蛋白粉前需評(píng)估腎功能，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。

3、攝入量控制：

每日蛋白質(zhì)總攝入量不應(yīng)超過(guò)每公斤體重1.2克，過(guò)量可能增加心血管負(fù)擔(dān)。

4、藥物相互作用：

部分降壓藥可能與蛋白質(zhì)代謝相關(guān)，需咨詢(xún)醫(yī)生是否存在相互作用風(fēng)險(xiǎn)。

高血壓患者應(yīng)保持均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)在專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下調(diào)整蛋白粉攝入量。

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