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一個月遺精幾次正常

患者:男,18歲

病情描述:
每隔兩三天就會出現(xiàn)遺精的情況,感覺太頻繁了,懷疑自己患上了某種疾病。一個月遺精幾次正常?
共1個回答
馬凱 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科

男性一個月遺精2-6次屬于正常生理現(xiàn)象,實際頻率受性激素水平、性刺激頻率、睡眠質(zhì)量、心理壓力等因素影響。

1、性激素水平

青春期或青壯年男性睪酮分泌旺盛,可能增加遺精頻率。保持規(guī)律作息有助于激素平衡。

2、性刺激頻率

接觸性暗示內(nèi)容或性幻想較多時,易觸發(fā)反射性遺精。建議減少夜間刺激性內(nèi)容接觸。

3、睡眠質(zhì)量

深度睡眠時陰莖自發(fā)勃起可能誘發(fā)遺精。避免睡前過度興奮,選擇側(cè)臥睡姿可降低發(fā)生概率。

4、心理壓力

焦慮緊張可能通過神經(jīng)反射途徑增加遺精??赏ㄟ^運動、冥想等方式緩解壓力。

若無伴隨疼痛、排尿異常等癥狀無須特殊處理,日常注意保持會陰清潔,穿著寬松內(nèi)衣即可。

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