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什么是腰肌勞損的癥狀

患者:男,25歲

病情描述:
什么是腰肌勞損的癥狀
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

腰肌勞損的癥狀主要表現(xiàn)為腰部酸痛、僵硬、活動受限和反復發(fā)作。癥狀發(fā)展通常經(jīng)歷早期疲勞感、進展期持續(xù)性疼痛、終末期功能受限三個階段。

1、腰部酸痛

早期表現(xiàn)為間歇性鈍痛,久坐或勞累后加重,休息可緩解??赡芘c肌肉微損傷、乳酸堆積有關,建議熱敷和適度拉伸。

2、局部僵硬

晨起或久坐后腰部發(fā)緊,活動后減輕。常見于肌肉慢性炎癥,可通過低頻脈沖治療和核心肌群鍛煉改善。

3、活動受限

彎腰、轉(zhuǎn)身時疼痛加劇,嚴重時影響日常活動。多因肌纖維粘連導致,需進行康復訓練配合非甾體抗炎藥治療。

4、反復發(fā)作

癥狀遇冷、勞累易復發(fā),提示存在肌筋膜觸發(fā)點。超聲引導下注射治療結(jié)合姿勢矯正可降低復發(fā)概率。

建議避免久坐久站,睡眠選擇硬板床,急性期可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、塞來昔布膠囊或鹽酸乙哌立松片。

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