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月經期間的飲食

患者:女,17歲

病情描述:
月經期間的飲食
共1個回答
李順華 副主任醫(yī)師 去掛號
日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲 婦科
月經期間吃有營養(yǎng)的食物可以多吃些紅棗,日常生活中一定不要吃生冷刺激性的食物,會導致痛經的癥狀加重,為保持營養(yǎng)平衡,應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主,不僅味道鮮美,易于吸收,且營養(yǎng)破壞較少。
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