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眼圈發(fā)黑是什么原因引起的

患者:男,38歲

病情描述:
眼圈發(fā)黑是什么原因引起的
共1個(gè)回答
朱云喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 眼科

眼圈發(fā)黑可能由睡眠不足、用眼過度、貧血、過敏性鼻炎等原因引起,可通過調(diào)整作息、局部冷敷、補(bǔ)充鐵劑、抗過敏治療等方式改善。

1、睡眠不足

長期熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良,表現(xiàn)為眼下血管淤青。建議保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠,午間可閉目休息20分鐘。

2、用眼過度

長時(shí)間電子屏幕使用引發(fā)眼周肌肉疲勞,可能伴隨干澀感。每小時(shí)遠(yuǎn)眺5分鐘,適當(dāng)使用人工淚液緩解癥狀。

3、缺鐵性貧血

血紅蛋白不足使皮膚黏膜蒼白,眼下薄皮膚處更明顯??赡芘c月經(jīng)過多或消化吸收不良有關(guān),可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等。

4、過敏性鼻炎

鼻竇充血導(dǎo)致眼周靜脈回流受阻,常伴鼻癢噴嚏。需避免接觸過敏原,必要時(shí)使用氯雷他定片或糠酸莫米松鼻噴霧劑。

日常可食用豬肝、菠菜等富鐵食物,配合眼周穴位按摩促進(jìn)循環(huán),持續(xù)不緩解需排查肝腎疾病等器質(zhì)性病變。

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