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女生貧血如何飲食

患者:女,37歲

病情描述:
女生貧血如何飲食
共1個回答
蓋燦 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
貧血的情況對于身體健康是不利的,貧血嚴重還容易引發(fā)別的健康問題,因此有貧血的情況,一定要及時的采取措施進行調(diào)理.通過食療的方式可以有效的改善貧血的情況,建議大家日常飲食中多吃一些具有補血效果的食物,像是瘦肉、動物肝臟、動物、血液、大棗、桂圓、蓮子等。另外提醒貧血的患者,日常還應該養(yǎng)成良好的生活習慣,不要熬夜,避免勞累,日常應該注意均衡的攝入營養(yǎng),避免暴飲暴食的情況。
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