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臉上很黃是什么原因?qū)е碌脑趺粗委?/h3>

患者:男,36歲

病情描述:
臉上很黃是什么原因?qū)е碌脑趺粗委?
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陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

臉上發(fā)黃可能由睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、肝膽疾病、貧血等原因引起,可通過(guò)調(diào)整作息、改善營(yíng)養(yǎng)、藥物治療、原發(fā)病管理等方式改善。

1、睡眠不足

長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致膽紅素代謝異常,表現(xiàn)為面部暗沉發(fā)黃。建議保持每天7-8小時(shí)睡眠,午間可小憩20分鐘幫助膚色恢復(fù)。

2、營(yíng)養(yǎng)不良

缺乏維生素B12或葉酸會(huì)影響紅細(xì)胞生成,造成皮膚萎黃。需增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含造血原料的食物攝入。

3、肝膽疾病

可能與膽管梗阻、肝炎等因素有關(guān),常伴隨尿色加深、皮膚瘙癢??勺襻t(yī)囑使用熊去氧膽酸膠囊、水飛薊賓膠囊等利膽護(hù)肝藥物。

4、溶血性貧血

因紅細(xì)胞破壞過(guò)多導(dǎo)致膽紅素升高,可見(jiàn)眼白發(fā)黃。需針對(duì)病因使用糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑,嚴(yán)重時(shí)需輸血治療。

日常注意防曬避免色素沉著,多食用富含維生素C的柑橘類水果幫助抗氧化,若黃染持續(xù)加重需及時(shí)排查肝膽胰疾病。

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