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閉經(jīng)的調(diào)理方法

患者：女，51歲

病情描述:
閉經(jīng)的調(diào)理方法
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

閉經(jīng)可通過生活方式調(diào)整、營養(yǎng)干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。閉經(jīng)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、體重異常、卵巢功能衰退、多囊卵巢綜合征等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息與適度運動，避免過度節(jié)食或劇烈運動導(dǎo)致下丘腦性閉經(jīng)。建議每周進(jìn)行適度有氧運動。

2、營養(yǎng)干預(yù)

保證優(yōu)質(zhì)蛋白與鐵元素攝入，每日增加瘦肉、動物肝臟等食物。體重過低者需逐步增加熱量攝入至正常范圍。

3、藥物治療

雌孕激素替代療法常用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。多囊卵巢綜合征患者可能需使用二甲雙胍改善胰島素抵抗。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎虛型閉經(jīng)可選用烏雞白鳳丸，氣血兩虛型適用八珍益母丸。針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位調(diào)節(jié)沖任二脈。

建議記錄月經(jīng)周期變化，避免過度焦慮。體重波動超過標(biāo)準(zhǔn)值百分之二十需及時就醫(yī)評估。

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