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內(nèi)分泌痘痘應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

患者：女，34歲

病情描述:
內(nèi)分泌痘痘怎么調(diào)理
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
內(nèi)分泌失調(diào)長痘痘的調(diào)理方法需要從各方面進(jìn)行著手。首先，需要減少生活壓力，調(diào)控情緒，減少因生活壓力過大和情緒起伏過大導(dǎo)致精神緊繃，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象的出現(xiàn)。其次，還要注意減少刺激性食品的攝入，否則易導(dǎo)致上火刺激面部產(chǎn)生油脂過多，由于油脂的過度產(chǎn)生堵塞毛孔，從而面部長痘痘，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和纖維素，可幫助調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象。最后，內(nèi)分泌失調(diào)長痘痘，還要注意皮膚的清潔。如果不注意清潔，易出現(xiàn)皮膚油脂分泌過多，引起感染現(xiàn)象。
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