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孕婦能吃火鍋嗎

患者:女,31歲

病情描述:
孕婦能不能吃火鍋
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
妊娠是復雜的生理過程,隨著妊娠的進展,孕婦的食欲會逐漸的增加。此時孕婦要記住是為兩個人吃飯,既要保證自身的營養(yǎng)所需,也要滿足腹中胎兒足夠的營養(yǎng)。良好的飲食能讓孕婦有更多的營養(yǎng)儲備來應付妊娠個體的需求,滿足胎盤、子宮、乳房、及胎兒的生長發(fā)育所需。由此可見,對正常的孕婦來說吃火鍋是沒有問題的。但要講究火鍋里頭的食物,要注意控制油、鹽及刺激性食物,多吃蔬菜、瘦肉、魚肉等富含各種營養(yǎng)素的火鍋,都是可以放入火鍋內(nèi)的。只要孕婦的體質(zhì)沒有說易上火的狀況,都可以吃,但還是要控制住食物的種類和數(shù)量。
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