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小氣道阻塞鍛煉方法有哪些

患者:女,22歲

病情描述:
小氣道阻塞鍛煉方法
共1個回答
邊永君 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 呼吸科
小氣道阻塞的鍛煉方法常用的是腹式呼吸鍛煉,腹式呼吸鍛煉方法主要是患者腹部放松,兩手自然下垂貼于腹部,用鼻緩吸氣時膈肌最大程度下降,膈肌松弛,雙手感腹部向上抬起至底,呼氣時膈肌收縮,雙手協(xié)助腹部下降,膈肌松弛,膈肌使腹腔內(nèi)壓增加。每天進(jìn)行鍛煉時間由短而長,逐漸習(xí)慣于平穩(wěn)而緩慢的腹式呼吸,有助于降低呼吸頻率,增加潮氣量。并能夠增加患者咳嗽咳痰的能力,改善換氣功能。
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