美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

月經(jīng)期間怎樣減肥最快

患者:女,27歲

病情描述:
最近胖了,朋友說在月經(jīng)期間減肥比較好,月經(jīng)期間怎樣減肥最快?
共1個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
在月經(jīng)期間可以通過合理的飲食去減肥,可以吃不含維生素豐富的新鮮水果和蔬菜,里面含有豐富的膳食纖維和維生素,可以促進(jìn)胃腸道蠕動,幫助消化,還可以增加保護(hù)感,從而可以抑制身體對脂肪的吸收。在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)情況,要及時去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,對癥治療。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>