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懷孕吃鵝蛋有什么好處

患者：女，29歲

病情描述:
我懷孕了吃了今天吃了一個(gè)鵝蛋，懷孕吃鵝蛋有什么好處?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
一般情況下吃鵝蛋可以提高懷孕期的抵抗力，還可以使胎兒促進(jìn)發(fā)育。一般鵝蛋含有豐富蛋白質(zhì)以及微量多元素，懷孕期間除了吃鵝蛋也要多吃一些雞蛋以及肌肉或者別的肉類(lèi)，都會(huì)含有不同的營(yíng)養(yǎng)可以使胎兒吸收從而健康的發(fā)育，也會(huì)給孕婦補(bǔ)充身體的需要。懷孕后也要盡量多吃一些含有葉酸的水果蔬菜，可以有效的促進(jìn)胎兒的大腦神經(jīng)發(fā)育，飲食上要規(guī)律，盡量少食多餐。
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