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孕期可以減肥嗎

患者:女,21歲

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕中期有點(diǎn)胖,想減肥孕期可以減肥嗎?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
通常情況下是不可以減肥的,但是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體重控制,懷孕期間主要是特殊階段,胎兒需要營(yíng)養(yǎng)的供給,如果懷孕期間減肥,可能會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)。只要懷孕期間適當(dāng)?shù)氖褂檬澄铮灰澄镏泻袪I(yíng)養(yǎng)量高以及高蛋白的食物,都可以保證胎兒營(yíng)養(yǎng)受吸收。懷孕懷孕后不要進(jìn)行過度的減肥,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體上的鍛煉,控制高糖分的食物,只要每個(gè)月胎兒在正常的斤數(shù)上升,就不會(huì)受到影響。
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