美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

月子里可以吃豆腐嗎

患者:女,25歲

病情描述:
我最近坐月子,特別想吃豆腐,月子里可以吃豆腐嗎?
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
月子期間一般是可以吃豆腐的,豆腐的主要成分是大豆,大豆里面含有豐富的蛋白質(zhì)以及雌激素,能夠補充多種的營養(yǎng)元素,孕期多食用對身體有一定的好處,同時也可以通過乳汁分泌,提高寶寶的抵抗力。同時豆腐脂肪含量比較低,也能夠起到降血脂、血壓和膽固醇的作用。但是月子期間吃豆腐一定要適量食用,同時避免進食油炸后的豆腐,最好把豆腐制成湯制品食用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>