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發(fā)燒適合吃的水果

患者:男,37歲

病情描述:
有點(diǎn)發(fā)燒,感覺渾身難受,只想吃點(diǎn)水果,希望能幫助身體退熱。發(fā)燒適合吃的水果有哪些?
共1個(gè)回答
邊永君 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
人在發(fā)燒時(shí)需要多吃水分量高的水果,比如雪梨、獼猴桃,也可以經(jīng)常吃西瓜,這類水果的維C含量比較豐富,能輔助降溫,而且還可以提高免疫,可控制病情的發(fā)展。發(fā)燒時(shí)也可以經(jīng)常吃點(diǎn)柑橘,能增強(qiáng)人體食欲,比較適合感冒的人食用。如果因發(fā)燒而引起大量出汗,建議多喝新鮮的果汁,補(bǔ)充身體所需要的水分后,可預(yù)防水電解質(zhì)紊亂。除了可以吃水果之外,平時(shí)需要多吃蔬菜,比如冬瓜、胡蘿卜等。
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