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預防感冒吃什么好

患者:女,40歲

病情描述:
預防感冒吃什么好
共1個回答
原慶 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
預防感冒能夠喝一些雞湯蘿卜以及紅糖姜茶等。雞肉雞湯中含有人體所必需的多種氨基酸,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中某種化學物質(zhì),對保護呼吸道通暢,加速感冒痊愈有良好的作用。蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。糖姜茶合飲因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及全身關(guān)節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀,可用紅糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲。
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