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臉長斑應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)?

患者:女,22歲

病情描述:
臉長斑應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)?
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
臉上長斑的原因較多,因此緩解方法也各有不同。食物方面,有一些食物非常有利淡化斑,患者可以多吃西紅柿或櫻桃、山楂等果蔬,這些食物非常有利于毒素的排泄和消化,能夠防止斑的形成。藥物方面,患者可以用珍珠粉涂面、做面膜來防止斑的產(chǎn)生。由于長斑與代謝有關(guān),患者要及時調(diào)整心態(tài)。除此以外,患者要保證大便的通暢,保持水分充足,適當(dāng)運(yùn)動保證毒素排泄。在戶外時,要注意防止太陽直射,照射后要及時清理,做好曬后護(hù)理,這也是防止長斑很重要的措施。
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