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睡眠不足黑眼圈怎么回事

患者:男,23歲

病情描述:
睡眠不足黑眼圈怎么回事
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
睡眠不足有黑眼圈是因為眼部皮膚血管較多,長期熬夜是眼瞼得不到充分的休息,使血管持續(xù)處于緊張收縮的狀態(tài),這樣就會引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫,造成眼部色素沉著,從而就會出現(xiàn)黑眼圈。患者平時可以經(jīng)常按摩眼周,這樣能夠促進(jìn)眼部的血液循環(huán),從而能夠減輕黑眼圈的現(xiàn)象。平時要保持規(guī)律的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時間,合理用眼,避免眼睛疲勞。
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