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血脂高能喝茶葉嗎

患者:男,38歲

病情描述:
血脂高能喝茶葉嗎
共1個(gè)回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
多喝茶有利于降低血脂。研究表明,茶葉里含豐富的抗氧化物質(zhì)如茶多酚、多種抗氧化維生素如維生素C、維生素B以及多種抗氧化微量元素如鋅、硒、錳等。這些物質(zhì)能有效清除人體內(nèi)產(chǎn)生過量的自由基,減緩自由基對(duì)人體的損害。茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑,有助于延緩衰老。茶中豐富的維生素C能促進(jìn)人體脂肪代謝,降低膽固醇,防治人體血脂過高,綠茶還有助于減肥。
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