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為什么運動后全身酸痛?

患者:女,34歲

病情描述:
為什么運動后全身酸痛?
共1個回答
呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
建議你在運動的時候不要一次性的進行高強度的鍛煉,可以循序漸進的,考慮是運動導致的乳酸堆積,或是運動引發(fā)的肌纖維細微損傷。乳酸堆積是在力量訓練過程中,葡萄糖酵解產(chǎn)生的代謝物。
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