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寶寶愛便秘怎樣合理飲食

患者:女,3歲

病情描述:
寶寶愛便秘怎樣合理飲食
共1個回答
王志新 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 兒科
寶寶便秘了可以多吃一些胡蘿卜,因為胡蘿卜中含有豐富維生素和膳食纖維,可以促進胃腸道的蠕動,緩解便秘的癥狀。另外把紅薯和花生煮熟后做成泥給孩子吃,也可以有效的治療便秘。晨起讓孩子喝點蜂蜜水或是多吃香蕉,可以起到潤腸,促進排便的作用。另外可以把芹菜、菠菜等食物剁成碎的,放在粥中讓寶寶食用,也可以促進排便。
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