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腦神經(jīng)衰弱吃什么食物

患者：男，34歲

病情描述:
腦神經(jīng)衰弱吃什么食物
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呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
大棗，大棗在民間常作補(bǔ)血食品，能益氣、養(yǎng)心、安神。大棗可以養(yǎng)心脾、安神志，緩解神經(jīng)衰弱引起的驚悸怔忡、健忘恍惚、精神不寧等癥狀。神經(jīng)衰弱吃什么水果，經(jīng)常服食大棗，對于神經(jīng)衰弱的康復(fù)大有益處。桂圓，桂圓又叫做龍眼，它可以補(bǔ)血安神、益腦力。適合宜思慮過度、心神失養(yǎng)而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、健忘失眠的人來吃。桂圓可以調(diào)整大腦皮層功能，它可以改善失眠、健忘癥狀。
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