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月經不調怎么食療

患者:女,23歲

病情描述:
月經不調怎么食療
共1個回答
李云波 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 三甲 婦科
如果是由于經期受寒所致的月經后延、月經量過少等,可以大棗益母草燉湯,每日飲一次。對于月經提前、經量過多而鮮紅者,可以用紅高粱花、紅糖水煎,分兩次飲服。在飲食上應以清淡且富有營養(yǎng)為主,注意補鐵,注意補充維生素,維生素的作用是促進生血機能,用以輔助治療缺鐵性貧血,可以多吃豆類、魚類等高蛋白類食物,不要吃辛辣刺激類的食物,戒煙酒,戒寒涼寒性的食物,如螃蟹、海螺、西瓜等,月經來潮前忌食咸食、忌食含氣飲料等。
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