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人流后的煲湯秘訣、適合喝什么湯

患者：女，28歲

病情描述:
人流后的煲湯秘訣、適合喝什么湯

共1個回答

李云波主任醫(yī)師去掛號: 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲婦科

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生理期痛經(jīng)可以怎樣緩解

生理期痛經(jīng)怎么緩解，痛經(jīng)是女性非常常見的臨床癥狀多數(shù)發(fā)生在青春期的女孩所以大家都非常常見。有一些女性就會不以為然但是痛經(jīng)是需要治療的，在臨床上治療痛經(jīng)可以通過中醫(yī)藥一些方法進(jìn)行去治療在家中也可以自行采取一些方法，例如局部的熱敷可以使用熱水袋或者是暖寶寶等進(jìn)行腹部的熱敷可以改善痛經(jīng)的一些狀況還可以在家中按壓一些穴位，例如手部的合谷穴這個穴位按壓的時候，可以明顯地減輕痛經(jīng)的發(fā)生還有是肚臍下三橫指四橫指這樣的位置。肚臍下四橫指腹中軸線這個位置是一個穴位是關(guān)元穴用兩個中指并起來去點(diǎn)壓會達(dá)到很好止痛的效果。另外在飲食方面也要注意食用一些溫?zé)嵝缘氖澄锊灰赃^于寒涼的，例如一些寒性體質(zhì)的女性平時會覺得手腳涼比較容易怕冷可以喝一些紅糖姜茶水或者是桂圓紅糖姜茶水可以食用一些溫?zé)岬氖称?，可以少量的吃一些?dāng)歸生姜羊肉湯可以緩解痛經(jīng)的情況對于體質(zhì)比較偏于熱的女性就要注意不能吃這種溫?zé)岬氖澄锶绻粤藴責(zé)岬氖澄镆院髸菀讓?dǎo)致月經(jīng)量的明顯增加如果是體質(zhì)偏熱的女性出現(xiàn)了腹痛可以適當(dāng)?shù)模砸恍┢跊鲂缘氖澄锢缃z瓜湯還有一些西蘭花湯等等這些是可以進(jìn)行有一定程度的緩解。

語音時長 03:11

55855次收聽 2018-06-03
月經(jīng)顏色發(fā)黑是怎么回事

我們知道正常的月經(jīng)的顏色呢應(yīng)該是暗紅色的那么如果呢這個經(jīng)血在子宮腔里面待的時間過長不能夠及時排出那么它就容易變成黑色的我們中醫(yī)認(rèn)為呢經(jīng)血在宮腔里頭容易滯留時間過長呢主要有大概這么幾個原因一個呢是因?yàn)槟I虛或者呢由于氣血不足那么這樣的話呢就不能使得經(jīng)血如期從宮腔里排出積留時間長了就變成黑顏色的那么還有一種比較常見的是由于寒邪所致因?yàn)橹嗅t(yī)講呢血為寒凝血在宮腔里頭積聚時間長了不能夠如期排出那么也可以表現(xiàn)為排出以后呢使顏色變黑還有一個比較常見的原因呢是由于氣滯血瘀那么我們知道經(jīng)血的運(yùn)行呢主要靠氣的推動如果氣滯那么導(dǎo)致血呢不能夠及時從宮腔排出也可以出現(xiàn)經(jīng)血變黑當(dāng)然我們在臨床上呢如果呢屬于腎虛的病人的話它往往伴見一些像腰骶的酸痛啊或者呢頭暈耳鳴那么如果呢它是因?yàn)闅庋蛔阄覀兣R床上呢常表現(xiàn)一個神疲乏力啊面色無華等等如果氣滯血淤的話它主要表現(xiàn)一個來月經(jīng)前容易出現(xiàn)乳房脹痛情緒不太穩(wěn)定啊等等。

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女性生理期可以泡腳嗎

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語音時長 01:11

56502次收聽 2018-06-03

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