美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

怎樣才能預(yù)防肩周炎?

患者:女,39歲

病情描述:
怎樣才能預(yù)防肩周炎?
共1個回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
肩周炎的預(yù)防其實主要是預(yù)防引起肩周炎的誘因。第一個現(xiàn)在伏案工作的人較多,長時間的看電腦和手機都會引起肩部肌肉的痙攣,進而缺血導(dǎo)致了肩周炎的發(fā)生,有很多年紀輕的人就出現(xiàn),主要是因為這個原因。第二個避免受涼,開車時,晚上睡覺時候開的空調(diào)太大或是冷風(fēng)吹到了都會引起肩周炎。第三個慢性的勞損,有的手工業(yè)者做一些反復(fù)的肌肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)或屈伸運動也會導(dǎo)致,在做這些動作時都要小心,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┬菹ⅲ腹ぷ鞯娜诉m當(dāng)?shù)囊訌婂憻?,這樣就可以避免肩周炎的出現(xiàn)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>