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腦梗怎么防止

患者:男,30歲

病情描述:
腦梗怎么防止
共1個(gè)回答
呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
腦梗塞是需要通過(guò)日常的生活來(lái)進(jìn)行改善的,腦梗塞主要是長(zhǎng)時(shí)間的加班熬夜,生活不太規(guī)律,壓力比較大等因素導(dǎo)致的,所以在平時(shí)生活中,一定要避免勞累過(guò)度的情況,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,控制好個(gè)人情緒,不要太過(guò)激動(dòng)。要避免暴飲暴食的習(xí)慣,一定要注意合理的搭配飲食和健康的飲食規(guī)律,對(duì)于健康是有一定的幫助的,日常生活中也要多交流,多溝通,減少用腦的情況。
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