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產(chǎn)后掉頭發(fā)主要原因有哪些

患者：女，25歲

病情描述:
產(chǎn)后掉頭發(fā)主要原因有哪些
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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后脫發(fā)主要表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏或脫落，可能由激素水平波動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、毛囊休止期延長(zhǎng)等原因引起。

1、激素波動(dòng)

妊娠期雌激素水平升高使頭發(fā)生長(zhǎng)期延長(zhǎng)，產(chǎn)后激素驟降導(dǎo)致頭發(fā)同步進(jìn)入休止期脫落。無須特殊治療，6-12個(gè)月可自行恢復(fù)，可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族。

2、營(yíng)養(yǎng)不足

哺乳期鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素消耗增加，若攝入不足會(huì)影響毛囊代謝。建議增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用多糖鐵復(fù)合物、葡萄糖酸鋅口服液等。

3、精神因素

育兒壓力及睡眠不足可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響毛囊周期。家長(zhǎng)需保持規(guī)律作息，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)，嚴(yán)重脫發(fā)可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊。

4、毛囊休止期

產(chǎn)后大量毛囊同時(shí)進(jìn)入休止期，可能與甲狀腺功能異?；蜇氀嘘P(guān)，表現(xiàn)為彌漫性脫發(fā)。需檢查甲狀腺功能及血常規(guī)，確診后可服用左甲狀腺素鈉片或琥珀酸亞鐵緩釋片。

日常建議選擇寬齒梳減少牽拉，避免高溫燙發(fā)，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，若脫發(fā)超過1年或伴隨頭皮異常需就診皮膚科。

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