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胃疼反酸要有哪些解決方法

患者：男，27歲

病情描述:
胃疼反酸要有哪些解決方法
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李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃疼反酸可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、改變生活方式、藥物治療、內(nèi)鏡手術(shù)等方式緩解。胃疼反酸通常由飲食不當(dāng)、胃酸分泌過(guò)多、胃食管反流病、幽門(mén)螺桿菌感染等原因引起。

1、調(diào)整飲食習(xí)慣

避免暴飲暴食，減少辛辣、油膩、過(guò)酸食物的攝入。少食多餐，每餐七分飽，餐后2小時(shí)內(nèi)避免平臥。胃疼反酸可能與胃酸刺激食管黏膜有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸骨后灼熱感、反酸等癥狀。

2、改變生活方式

戒煙限酒，避免穿緊身衣物。睡覺(jué)時(shí)抬高床頭，減少夜間反流。超重者需減輕體重，壓力過(guò)大時(shí)可通過(guò)冥想緩解。胃疼反酸可能與腹壓增高有關(guān)，通常表現(xiàn)為餐后癥狀加重。

3、藥物治療

質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、H2受體阻滯劑如雷尼替丁、胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂可遵醫(yī)囑使用。胃疼反酸可能與胃食管反流病有關(guān)，通常表現(xiàn)為長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作。

4、內(nèi)鏡手術(shù)

對(duì)于藥物治療無(wú)效的嚴(yán)重病例，可考慮胃底折疊術(shù)等抗反流手術(shù)。胃疼反酸可能與食管裂孔疝有關(guān)，通常伴隨吞咽困難等癥狀。

日?？蛇m量食用山藥、南瓜、燕麥、香蕉等堿性食物，避免咖啡、巧克力等易誘發(fā)反酸的食物。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。

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