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濕熱和寒濕的癥狀區(qū)別

患者:女,27歲

病情描述:
我感覺體內(nèi)的濕氣很重,聽說(shuō)要辨別是濕熱還是寒濕,這樣才能更好的對(duì)癥治療。濕熱和寒濕的癥狀區(qū)別有哪些?
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張前進(jìn) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 中西醫(yī)結(jié)合科

濕熱與寒濕的癥狀區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)熱、分泌物、舌苔和肢體感覺等方面。濕熱通常表現(xiàn)為身熱不揚(yáng)、分泌物黃濁、舌苔黃膩、肢體沉重;寒濕則以畏寒肢冷、分泌物清稀、舌苔白膩、關(guān)節(jié)冷痛為特征。

1. 發(fā)熱差異

濕熱患者常見午后潮熱或持續(xù)低熱,體溫升高但皮膚觸之不灼手;寒濕患者多表現(xiàn)為明顯畏寒,喜暖惡涼,體溫正?;蚱?。

2. 分泌物對(duì)比

濕熱體質(zhì)者咳痰黃稠、小便短赤、白帶黃臭;寒濕體質(zhì)者痰液清稀量多、小便清長(zhǎng)、白帶量多色白。

3. 舌象不同

濕熱舌象為舌質(zhì)紅、舌苔黃厚膩,可能伴有齒痕;寒濕舌象為舌淡胖、苔白滑膩,常見明顯齒痕。

4. 體感區(qū)別

濕熱者多感頭身困重如裹濕布,關(guān)節(jié)紅腫熱痛;寒濕者多見關(guān)節(jié)冷痛遇寒加重,肌肉酸楚僵硬。

日??赏ㄟ^(guò)觀察晨起舌象、二便性狀及對(duì)溫度偏好輔助判斷體質(zhì)類型,建議濕熱體質(zhì)減少辛辣油膩飲食,寒濕體質(zhì)注意防寒保暖并適量運(yùn)動(dòng)。

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