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脂肪肝吃什么蔬菜最好?

患者:女,23歲

病情描述:
脂肪肝吃什么蔬菜最好?
共1個(gè)回答
馬烈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
芹菜含有豐富的粗纖維,而且對(duì)于減肥,降脂,降膽固醇有很好的效果。特別是芹菜葉,對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化,高血壓等都十分有益。蘿卜所含熱量較少,而且膳食纖維多,容易引起飽腹感,非常適合做減肥餐,而且蘿卜也減脂,預(yù)防脂肪肝,動(dòng)脈硬化等等。
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