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便秘的原因與治療方法

患者：男，39歲

病情描述:
便秘的原因與治療方法
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內科

便秘可能由飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道蠕動功能減弱、腸道器質性疾病等原因引起，可通過調整飲食、增加運動、藥物治療、手術干預等方式改善。

1、飲食結構不合理

膳食纖維攝入不足會導致糞便體積減小、腸道蠕動減慢。建議每日攝入適量粗糧、蔬菜水果，如燕麥、西藍花、蘋果等，同時減少精制碳水化合物的攝入。

2、水分攝入不足

體液不足會使糞便干硬難以排出。成人每日應飲水超過1500毫升，可適量飲用溫開水、淡蜂蜜水或檸檬水，避免含糖飲料。

3、腸道蠕動功能減弱

可能與久坐不動、年齡增長等因素有關，表現為腹脹、排便費力。可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等緩瀉劑。

4、腸道器質性疾病

可能與腸梗阻、甲狀腺功能減退等因素有關，通常伴隨腹痛、體重下降等癥狀。需完善腸鏡等檢查，嚴重者可能需手術解除梗阻。

建議建立規(guī)律排便習慣，每日固定時間如廁，必要時可在醫(yī)生指導下短期使用開塞露等外用制劑輔助排便。

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