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女性性冷淡怎么治好

患者：女，31歲

病情描述:
女性性冷淡怎么治好
共1個(gè)回答
曲姍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 精神科

女性性欲減退可通過(guò)心理疏導(dǎo)、激素調(diào)節(jié)、伴侶關(guān)系改善、藥物治療等方式改善。性欲減退通常與心理壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、伴侶互動(dòng)不足、慢性疾病等因素有關(guān)。

1、心理疏導(dǎo)

長(zhǎng)期焦慮或抑郁可能導(dǎo)致性欲下降，心理咨詢或認(rèn)知行為治療有助于緩解情緒壓力。伴侶共同參與治療可提升效果，日?？赏ㄟ^(guò)正念訓(xùn)練減輕心理負(fù)擔(dān)。

2、激素調(diào)節(jié)

圍絕經(jīng)期雌激素水平下降可能引發(fā)性欲降低，需檢測(cè)性激素六項(xiàng)。激素替代治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)需排除多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。

3、伴侶關(guān)系改善

親密關(guān)系緊張會(huì)直接影響性興趣，建議通過(guò)非性接觸重建情感連接。定期進(jìn)行情感交流，必要時(shí)尋求婚姻家庭咨詢師的專業(yè)幫助。

4、藥物治療

確診器質(zhì)性疾病時(shí)可考慮氟班色林等處方藥，嚴(yán)禁自行使用激素類藥物。中藥調(diào)理需辨證施治，常用藥物包括逍遙丸、歸脾丸等。

建議保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，適量食用核桃、牡蠣等富含鋅元素食物，避免過(guò)度節(jié)食或疲勞。持續(xù)性欲減退超過(guò)三個(gè)月應(yīng)就診婦科或內(nèi)分泌科。

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