如何克服開學恐懼癥
患者：男，30歲
共1個回答
- 曲姍 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學人民醫(yī)院 三甲 精神科
-
精神分裂癥的原因？醫(yī)生講的這幾點你中了幾條
對于精神分裂癥，應(yīng)該很多人都不會陌生吧，這是一種比較恐怖的疾病，給身邊的人都會帶去傷害。形成精神分裂癥的原因比較多，比如喜歡胡思亂想、生理原因、精神刺激、壓力過大或者遺傳原因等等。
62843次瀏覽
-
焦慮癥有哪些病因及表現(xiàn)
引發(fā)焦慮癥的原因有很多，比如心理因素以及藥物因素，除此以外，焦慮癥的發(fā)作和大腦某些物質(zhì)的異常改變以及遺傳因素也有密切的關(guān)系。而焦慮癥往往會給身體帶來植物神經(jīng)異常癥狀以及情緒異常癥狀等。
54185次瀏覽
-
焦慮癥發(fā)作時怎么自救
輕度焦慮癥完全可以實現(xiàn)自救。比如坐臥不安，深吸氣，告誡自己能應(yīng)對面前的局勢。有一個簡單的辦法——心錨。左手握拳，讓自己鎮(zhèn)靜自若，碰到焦急的情況給自己打氣，相信自己能應(yīng)對。自我心里安慰或者心理暗示是當下一個自救的辦法。 還有一個辦法是轉(zhuǎn)移注意力。覺得焦慮的時候，把手上的工作暫時停止，散步、跑跑步、打籃球等等。當急性焦慮發(fā)作和驚恐發(fā)作時，隨身常備羅拉在緊急時刻服用。62292次播放 2018-09-28
-
焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩?，整天提心吊膽、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應(yīng)，常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調(diào)整和治療。第一放松，當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應(yīng)，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉(zhuǎn)移注意力、休息，當患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應(yīng)的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
怎么克服社交恐懼
首先要弄清楚為什么會社交恐懼，表面上自己怕出錯，怕被小看，背后其實是不自信。而不自信的根源可能是成長過程中父母的陪伴少，也可能是父母要求太嚴，導致自身的焦慮、追求完美。所以要梳理內(nèi)心，嚴重時可以找醫(yī)生或心理咨詢師協(xié)助治療。語音時長 01:0965740次收聽 2018-09-13 -
一遇事就緊張心跳加速應(yīng)如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時應(yīng)該及時的到醫(yī)院進行就診，來進行檢查和治療。 對于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應(yīng)該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進行心理上的指導，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應(yīng)調(diào)整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質(zhì)有關(guān)，心理素質(zhì)強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質(zhì)比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質(zhì)，和身體體質(zhì)都有一定的關(guān)系。對于體質(zhì)比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進行改善。對于這種心理素質(zhì)比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調(diào)整和治療。 第一、放松：當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應(yīng)：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉(zhuǎn)移注意力或休息：當患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴重焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應(yīng)治療。100118次播放 2021-09-02
-
焦慮癥吃什么藥
焦慮癥可以使用米氮平、度洛西汀、文拉法辛、伏硫西汀、阿戈美拉汀等。 焦慮癥的藥物中有抗焦慮和抑郁藥，抗抑郁藥物可作用于焦慮癥，抗焦慮藥物可作用于抑郁癥。比如： 一、三環(huán)類藥物，如多慮平，20年前有百憂解、舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、西酞普蘭、艾司西酞普蘭等。 二、有部分患有焦慮癥的患者，睡眠質(zhì)量不好，可用苯二氮卓類的唑吡坦、佐必克隆來改善睡眠。 三、中藥里有一部分鎮(zhèn)靜安神的藥物，如正天丸，心神寧，九味鎮(zhèn)心等，也可緩解焦慮癥。65379次播放 2019-07-24
-
焦慮癥失眠怎么處理
通過心理的調(diào)整，或安眠藥輔助，看輕松的雜志書緩解焦慮癥失眠幫助入睡。如果因為遇到難題引起，在進行壓力管理的時候，首先要要把難題處理解決好，不然很難真正放松。大多時候失眠是擔心事情會出現(xiàn)壞的結(jié)果，只要能想到相應(yīng)的應(yīng)對方案，就可以安然入睡。建議每天抽出20分鐘，在晚飯后坐下來想一想；每周抽出半個小時到一個小時，思考一下令自己擔心的事情以及相應(yīng)的解決方案，但不要在睡前做，否則容易失眠。 焦慮癥91％的病人很容易伴有失眠，這說明在焦慮中失眠是一個非常常見現(xiàn)象。焦慮不外乎是外在的原因，學生是學習壓力，工作者是工作壓力，還有是人際交流方面的壓力。自身原因，比如與疾病有關(guān)或與自己本身的性格有關(guān)。語音時長 04:0558767次收聽 2018-09-29 -
精神分裂癥的早期癥狀有哪些
精神分裂癥早期性格患者行為動作發(fā)生異常，情緒會出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。
52539次瀏覽
-
精神分裂癥掛什么科
不同醫(yī)院科室設(shè)置不同，精神心理科、精神科、心身醫(yī)學科、心理咨詢科等都可診斷和治療精神分裂癥。
56905次瀏覽
-
抑郁癥怎么治療
抑郁癥可以使用藥物治療、心理調(diào)節(jié)、家人的照顧以及關(guān)愛和鼓勵進行治療。 抑郁癥治療主要有三個方面： 一、藥物治療，抑郁癥有很多藥物，醫(yī)生會根據(jù)病人病情的輕重程度，病人的意愿，以及病人的經(jīng)濟狀況來選藥。 二、也是比較重要的一點，就是心理咨詢。實際上是指病人與心理醫(yī)生一對一的交談，通過信任的交談，來找尋抑郁的根源，并且?guī)椭∪俗晕艺{(diào)整，找到原因并解決。 三、家人的支持，同樣十分重要。例如，名人崔永元，也曾得過抑郁癥，在他的文章中寫過，爸爸的悉心陪伴，對他的照顧以及關(guān)愛和鼓勵，對他幫助很大。53941次播放 2019-07-24
-
精神分裂癥的治療？醫(yī)生講得太好了
精神分裂癥主要是采用抗精神病藥物進行治療，可服用利培酮片和硫利達嗪片，或者也可以用水煎服由龍膽草、枳實、桃仁組成的中藥方劑。另外，最好是配合心理療法，必要時也可以應(yīng)用電抽搐療法以及胰島素昏迷療法。
60926次瀏覽
-
輕度抑郁能治好嗎
輕度抑郁能被治好。 輕度抑郁需不需要吃藥，這一點可以和病人協(xié)商，因癥狀較輕，所以也可不吃藥。不過，吃藥能更快的減輕癥狀。 對于輕度抑郁，早期發(fā)現(xiàn)后，及時的藥物治療，及時的心理咨詢，絕大多數(shù)可以康復。但是，有些病人不配合治療，既不愿意吃藥，又不愿意心理咨詢，任由自己處在抑郁的思維模式里，如果外界事情的壓力沒解決，病人還持續(xù)處在心理耗竭的狀態(tài)下，可能患者就會從輕度抑郁向中度抑郁轉(zhuǎn)化。 所以，無論輕度或中度抑郁癥，均需找醫(yī)生就診，及時配合治療。58761次播放 2019-07-24
-
為什么會焦慮
焦慮癥有自身的原因和外界的原因。外界的原因，對學生來說，是升學考試和平時的考試，與同學的關(guān)系，受老師的批評等等；對已經(jīng)工作的人來說，是工作壓力、人際關(guān)系，人際關(guān)系又分工作中的人際關(guān)系和家庭中的人際關(guān)系。 自身原因又分兩點，生理上的原因，比如得病，尤其是癌癥，或者身體某些病久拖不愈容易焦慮；更深層的原因是性格原因，或者心理性格方面的原因。比如對于工作中的不順心有些人可能會一直耿耿于懷，認為領(lǐng)導太過于苛責，久而久之產(chǎn)生了失眠以及焦慮的情緒； 對于大部分人來說，可以正常排解自己的情緒，并不會產(chǎn)生焦慮。所以產(chǎn)生焦慮癥是內(nèi)因與外因，其中內(nèi)因尤其是性格占主要方面。語音時長 02:4159399次收聽 2018-09-29
-
做什么瑜伽可以豐胸呢
瑜伽無法直接增大乳房體積，但可通過強化胸肌和改善體態(tài)使胸部視覺上更挺拔。適合的體式主要有貓牛式、眼鏡蛇式、駱駝式、橋式、弓式等。1、貓牛式貓牛式通過脊柱的屈伸活動刺激胸大肌。跪姿時雙手與膝蓋支撐地面，吸氣時塌腰抬頭擴展胸...0次瀏覽 2025-11-28
-
直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
-
扁桃體癌與扁桃體炎有什么區(qū)別
扁桃體癌與扁桃體炎在病因、癥狀及治療上存在顯著差異。扁桃體炎多為細菌或病毒感染引起的急性炎癥，表現(xiàn)為咽痛、發(fā)熱等；扁桃體癌則是惡性腫瘤，常見癥狀包括持續(xù)咽痛、頸部腫塊等。兩者可通過病理活檢明確區(qū)分。1、病因差異扁桃體炎主...0次瀏覽 2025-11-28
-
剛做完雙眼皮怎么快速消腫
剛做完雙眼皮可通過冷敷、熱敷、藥物輔助、調(diào)整睡姿、避免劇烈活動等方式快速消腫。雙眼皮術(shù)后腫脹通常與局部組織損傷、淋巴回流受阻等因素相關(guān)，多數(shù)在1-2周內(nèi)逐漸消退。1、冷敷術(shù)后48小時內(nèi)使用冰袋或冷敷眼罩間斷冷敷，每次10...0次瀏覽 2025-11-28
-
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
-
洗臉毛巾硬了怎樣軟化
洗臉毛巾變硬可以通過白醋浸泡、沸水煮洗、柔順劑處理、小蘇打清洗、檸檬汁揉搓等方法軟化。毛巾纖維因水垢沉積或洗滌殘留變硬時，這些方法能有效恢復柔軟度。1、白醋浸泡將毛巾浸泡于稀釋的白醋溶液中，白醋與水的比例為1：3，浸泡3...0次瀏覽 2025-11-28
-
牙結(jié)石掉了牙齦空了
牙結(jié)石掉了牙齦空了可能是牙周炎的表現(xiàn)，通常與牙結(jié)石長期刺激牙齦導致牙齦萎縮有關(guān)。牙周炎主要由牙菌斑堆積、口腔衛(wèi)生不良等因素引起，可能伴隨牙齦出血、牙齒松動等癥狀。建議及時就醫(yī)檢查，避免病情進一步惡化。牙結(jié)石脫落后的牙齦空...0次瀏覽 2025-11-28
-
左膝蓋內(nèi)側(cè)疼是什么原因引起的
左膝蓋內(nèi)側(cè)疼可能與半月板損傷、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、半月板損傷半月板損傷通常由膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)或過度負重導致，表現(xiàn)為膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛、關(guān)節(jié)彈響和活動受限。...0次瀏覽 2025-11-28
-
心室性期前收縮怎么恢復
心室性期前收縮可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、導管消融術(shù)等方式恢復。心室性期前收縮可能與心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、心肌炎、甲狀腺功能亢進、遺傳因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。1、生活方式調(diào)整減少咖啡因和酒精攝入有...
0次瀏覽 2025-11-28
-
前列腺排尿不出最簡單方法是什么
前列腺排尿困難可通過調(diào)整排尿姿勢、熱敷下腹部、按摩會陰部、口服α受體阻滯劑、導尿等方式緩解。排尿困難通常由前列腺增生、尿道狹窄、膀胱收縮無力、神經(jīng)源性膀胱、藥物副作用等因素引起。1、調(diào)整姿勢：采用坐位排尿可減少腹部壓力，...0次瀏覽 2025-11-28
-
甲亢病的病因是什么啊
甲亢病通常由遺傳因素、自身免疫異常、碘攝入過量、甲狀腺結(jié)節(jié)或垂體病變等原因引起。甲亢病即甲狀腺功能亢進癥，主要表現(xiàn)為心悸、多汗、體重下降等癥狀，可通過藥物治療、放射性碘治療或手術(shù)治療等方式干預。1、遺傳因素部分甲亢病患者...0次瀏覽 2025-11-28
-
怎樣去掉黑眼圈和眼袋
黑眼圈和眼袋可通過調(diào)整作息、局部護理、飲食調(diào)理、醫(yī)療美容、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。黑眼圈和眼袋可能與遺傳、熬夜、衰老、過敏、血液循環(huán)不良等因素有關(guān)。1、調(diào)整作息長期熬夜或睡眠不足會導致眼周血液循環(huán)不暢，加重黑眼圈和眼袋。建議...0次瀏覽 2025-11-28
-
大陰唇上長了個好像是小泡怎么回事
大陰唇上長小泡可能與外陰濕疹、生殖器皰疹、毛囊炎、前庭大腺囊腫、接觸性皮炎等因素有關(guān)。外陰濕疹通常表現(xiàn)為瘙癢性紅斑或丘疹，生殖器皰疹多由單純皰疹病毒感染引起，毛囊炎常伴隨紅腫疼痛，前庭大腺囊腫可能形成局部腫塊，接觸性皮炎...
0次瀏覽 2025-11-28
-
喝酒多久后做乳腺結(jié)節(jié)檢查才可以
飲酒后一般建議間隔24-48小時再進行乳腺結(jié)節(jié)檢查。酒精可能影響激素水平和乳腺組織狀態(tài)，短期內(nèi)可能干擾檢查結(jié)果的準確性。乳腺結(jié)節(jié)檢查通常包括乳腺超聲、鉬靶或磁共振成像等影像學手段。酒精攝入后24小時內(nèi)，可能引起乳腺組織暫...0次瀏覽 2025-11-28
-
自體脂肪填充臥蠶手術(shù)安全嗎
自體脂肪填充臥蠶手術(shù)在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)操作下通常是安全的，但需警惕感染、脂肪栓塞等風險。該手術(shù)通過抽取自身脂肪填充至下眼瞼，改善眼部輪廓，效果自然且排斥反應(yīng)低。手術(shù)安全性主要取決于醫(yī)生技術(shù)水平和術(shù)后護理。經(jīng)驗豐富的醫(yī)生能精準...0次瀏覽 2025-11-28
-
睡眠障礙吃中藥調(diào)理有用嗎
睡眠障礙通過中藥調(diào)理具有明確效果，需辨證施治結(jié)合體質(zhì)差異，常用方法包括安神類方劑、食療調(diào)理、穴位按摩、作息調(diào)整、情志疏導。1、安神方劑：心脾兩虛型適用歸脾湯，含黃芪、龍眼肉補益心脾；肝郁化火型可用丹梔逍遙散，柴胡、梔子疏...0次瀏覽 2025-11-28
-
自體脂肪填充能維持多久
自體脂肪填充一般能維持3-5年，具體時間與脂肪存活率、個人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。脂肪存活率是影響維持時間的關(guān)鍵因素。移植的脂肪細胞在術(shù)后3個月內(nèi)會經(jīng)歷部分吸收，存活率通常在30-70%之間。若脂肪細胞成功建立血供并存...
0次瀏覽 2025-11-28
-
身體塑形后會反彈嗎
身體塑形后可能出現(xiàn)反彈，具體與飲食控制、運動習慣、基礎(chǔ)代謝率等因素有關(guān)。塑形效果是否反彈主要取決于能否長期維持健康的生活方式。塑形后若停止運動且恢復高熱量飲食，脂肪容易重新堆積。肌肉因缺乏鍛煉會逐漸萎縮，導致基礎(chǔ)代謝率下...
0次瀏覽 2025-11-28
-
智齒長在神經(jīng)上能夠拔除嗎
智齒長在神經(jīng)上一般可以拔除，但手術(shù)風險較高需由專業(yè)醫(yī)生評估。若智齒與神經(jīng)距離較近但未直接壓迫，通常能通過精準操作拔除；若智齒根尖緊貼或包裹神經(jīng)管，則需權(quán)衡利弊后決定是否手術(shù)。智齒與下牙槽神經(jīng)關(guān)系密切時，術(shù)前需通過錐形束C...0次瀏覽 2025-11-28
-
姜黃粉能美白牙齒嗎
姜黃粉不能美白牙齒。姜黃粉的主要成分姜黃素具有抗炎和抗氧化作用，但缺乏科學證據(jù)支持其美白牙齒的效果。牙齒著色通常由外源性色素沉積或內(nèi)源性牙體變色引起，需通過專業(yè)美白手段改善。外源性著色多由咖啡、茶、煙草等物質(zhì)附著牙面導致...0次瀏覽 2025-11-28
-
尿素2.4正常嗎
尿素2.4mmol/L在成人中屬于正常范圍。尿素是蛋白質(zhì)代謝的終產(chǎn)物，其水平受飲食、肝功能、腎功能等因素影響，正常參考值通常為2.5-7.1mmol/L（不同實驗室標準可能略有差異）。尿素水平略低于參考值下限可能與蛋白質(zhì)...
0次瀏覽 2025-11-28
-
女生乳房怎么才能變大
女性乳房大小主要由遺傳因素決定，但通過科學方法可適度改善外觀。乳房發(fā)育與激素水平、營養(yǎng)狀態(tài)、肌肉鍛煉等因素相關(guān)，可通過調(diào)整飲食、針對性運動、穿戴合適內(nèi)衣等方式優(yōu)化形態(tài)。不建議使用藥物或手術(shù)等非自然干預手段。1、營養(yǎng)補充適...0次瀏覽 2025-11-28
-
三七的功效與作用及禁忌是什么
三七具有散瘀止血、消腫定痛等功效，主要用于咯血、吐血、便血、崩漏、外傷出血、胸腹刺痛、跌撲腫痛等癥狀，禁忌包括孕婦禁用、經(jīng)期慎用、過敏體質(zhì)慎用等。三七的功效與作用主要有活血化瘀、止血鎮(zhèn)痛、抗炎消腫、調(diào)節(jié)免疫、保護心血管等，禁忌涉及特殊人群禁用、過量服用風險、藥1163次瀏覽
-
黑枸杞泡水喝有什么作用與功效
黑枸杞泡水喝具有抗氧化、護眼明目、調(diào)節(jié)免疫、改善睡眠、美容養(yǎng)顏等作用與功效。黑枸杞富含花青素、多糖、氨基酸等活性成分，適合日常養(yǎng)生飲用。1、抗氧化黑枸杞含有大量花青素，其抗氧化能力遠超維生素C和維生素E，能夠清除體內(nèi)自由基，延緩細胞衰老。長期飲用可減少氧化應(yīng)激856次瀏覽
-
藏紅花泡腳功效與禁忌是什么
藏紅花泡腳具有促進血液循環(huán)、緩解疲勞等功效，但孕婦、經(jīng)期女性及皮膚破損者禁用。藏紅花泡腳的功效主要有活血化瘀、改善睡眠、緩解關(guān)節(jié)疼痛、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強免疫力等，禁忌人群包括過敏體質(zhì)者、低血壓患者及出血性疾病患者。1、活血化瘀藏紅花中的有效成分可擴張毛細血管，加819次瀏覽
-
五指毛桃土茯苓泡水喝可以祛濕嗎
五指毛桃和土茯苓泡水喝有助于祛濕。五指毛桃具有健脾補肺、行氣利濕的功效，土茯苓能解毒除濕、通利關(guān)節(jié)，兩者合用可輔助改善濕氣重引起的肢體困重、食欲不振等癥狀。五指毛桃又稱南芪，其藥性平和，歸脾、肺經(jīng)，常被用于脾虛濕盛導致的食少腹脹、大便溏稀。現(xiàn)代研究表明其含有的737次瀏覽
-
委陵菜對男性有什么好處嗎
委陵菜對男性可能具有清熱解毒、止血止痢等潛在益處，但具體效果需結(jié)合個體情況判斷。委陵菜是一種傳統(tǒng)中藥材，其性味苦寒，歸肝、大腸經(jīng)。對于存在濕熱下注癥狀的男性，如尿頻尿急、會陰潮濕等，適量使用委陵菜可能有助于緩解不適。其含有的鞣質(zhì)類成分可收斂止血，對輕度腸道出血894次瀏覽
點擊查看更多>