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什么是過敏性鼻炎食療方法

患者：男，28歲

病情描述:
什么是過敏性鼻炎食療方法
共1個回答
崔魯佳 副主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

過敏性鼻炎可通過飲食調理輔助緩解癥狀，推薦食用蜂蜜、西藍花、深海魚、生姜等食物，也可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等藥物。

一、食物

1、蜂蜜

蜂蜜含微量花粉成分，可能幫助機體逐漸適應過敏原，建議選擇本地產(chǎn)蜂蜜，每日少量溫水沖服。

2、西藍花

西藍花富含維生素C和槲皮素，具有抗炎作用，可清炒或焯水涼拌，每周食用數(shù)次。

3、深海魚

三文魚等富含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕鼻腔黏膜炎癥，推薦每周食用兩次。

4、生姜

生姜中的姜辣素可抑制組胺釋放，切片煮水飲用或作為調味品加入菜肴。

二、藥物

1、氯雷他定

第二代抗組胺藥，可緩解打噴嚏和鼻癢癥狀，需注意可能引起嗜睡等不良反應。

2、西替利嗪

長效抗組胺藥物，對鼻塞癥狀改善明顯，腎功能不全者需調整劑量。

3、孟魯司特鈉

白三烯受體拮抗劑，適用于合并哮喘的過敏性鼻炎患者。

日常需保持室內(nèi)清潔，避免接觸塵螨等過敏原，癥狀持續(xù)加重時應及時至耳鼻喉科就診。

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