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大便太臭的原因是什么解決方法有哪些?

患者:女,20歲

病情描述:
大便太臭的原因是什么解決方法有哪些?
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李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

大便氣味異??赡苡娠嬍辰Y(jié)構(gòu)失衡、腸道菌群紊亂、消化吸收不良、腸道感染等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。

1、飲食結(jié)構(gòu)失衡

高蛋白高脂肪飲食會(huì)產(chǎn)生大量硫化氫等臭味物質(zhì),建議減少紅肉、雞蛋等攝入,增加膳食纖維豐富的蔬菜水果。

2、腸道菌群紊亂

長(zhǎng)期使用抗生素或壓力過(guò)大會(huì)破壞腸道菌群平衡,可補(bǔ)充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)微生態(tài)。

3、消化吸收不良

胰腺功能不足或乳糖不耐受會(huì)導(dǎo)致食物分解不完全,表現(xiàn)為糞便酸臭,需檢查胰酶分泌情況并使用胰酶補(bǔ)充劑。

4、腸道感染

細(xì)菌性痢疾或賈第鞭毛蟲(chóng)感染會(huì)伴隨惡臭便,通常有腹痛發(fā)熱癥狀,需進(jìn)行糞便檢測(cè)后使用甲硝唑等抗生素治療。

日常注意規(guī)律作息,避免久坐,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨體重下降應(yīng)及時(shí)消化科就診。

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