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血糖6.2算高嗎

患者：女，36歲

病情描述:
上午剛剛?cè)z查了血糖，檢查的結(jié)果是6.2，我不知道這種情況是否正常。血糖6.2算高嗎？
共1個回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

空腹血糖6.2毫摩爾每升屬于偏高但未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的狀態(tài)，可能由飲食不當(dāng)、缺乏運動、胰島素抵抗或早期糖尿病等因素引起。

1. 飲食不當(dāng)

高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖短暫升高，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制碳水?dāng)z入，增加膳食纖維。

2. 缺乏運動

久坐不動會降低胰島素敏感性，規(guī)律進(jìn)行有氧運動有助于改善糖代謝，如快走、游泳等。

3. 胰島素抵抗

可能與肥胖、代謝綜合征有關(guān)，表現(xiàn)為餐后血糖升高，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、吡格列酮等藥物改善胰島素敏感性。

4. 早期糖尿病

空腹血糖受損可能提示糖尿病前期，需監(jiān)測糖化血紅蛋白，必要時使用阿卡波糖、格列美脲等藥物干預(yù)。

建議定期監(jiān)測血糖，保持合理體重，若伴隨多飲多尿等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)評估。

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