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女人要流產(chǎn)后注意什么

患者：女，22歲

病情描述:
我今天在醫(yī)院做了流產(chǎn)，女人要流產(chǎn)后注意什么？
共1個回答
許艷麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

女性流產(chǎn)后需注意休息調(diào)養(yǎng)、預(yù)防感染、觀察出血情況及心理疏導(dǎo)，可通過營養(yǎng)補充、衛(wèi)生管理、癥狀監(jiān)測和情緒調(diào)節(jié)等方式促進恢復(fù)。

1、營養(yǎng)補充

流產(chǎn)后需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入，如瘦肉、動物肝臟，搭配維生素C豐富的蔬菜水果促進吸收，避免生冷辛辣食物刺激胃腸。

2、衛(wèi)生管理

每日用溫水清洗會陰并更換棉質(zhì)內(nèi)褲，術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴和性生活，遵醫(yī)囑使用頭孢克肟、甲硝唑等預(yù)防性抗生素。

3、癥狀監(jiān)測

出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)10天以上需就醫(yī)，發(fā)熱超過38℃可能提示感染，劇烈腹痛需排除宮腔殘留，必要時超聲復(fù)查。

4、情緒調(diào)節(jié)

短期出現(xiàn)情緒低落屬正常反應(yīng)，可通過正念冥想緩解焦慮，若持續(xù)抑郁超過2周建議尋求心理咨詢，家屬應(yīng)給予情感支持。

流產(chǎn)后1個月內(nèi)避免重體力勞動和劇烈運動，保持規(guī)律作息，術(shù)后2周復(fù)查確認子宮恢復(fù)情況，6個月內(nèi)做好避孕措施。

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