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高血糖吃什么主食菜

患者：男，25歲

病情描述:
高血糖吃什么主食菜
共1個回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 內分泌科

高血糖患者可以適量吃燕麥、蕎麥、糙米、全麥面包等主食，也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩糖分吸收，適合高血糖患者作為主食選擇。

2. 蕎麥

蕎麥含有豐富的植物蛋白和膳食纖維，升糖指數(shù)較低，適合高血糖患者食用。

3. 糙米

糙米保留了米糠層，富含B族維生素和膳食纖維，有助于穩(wěn)定血糖水平。

4. 全麥面包

全麥面包由全麥面粉制成，富含膳食纖維，比精制面粉面包更適合高血糖患者。

二、藥物

1. 阿卡波糖

阿卡波糖是一種α-糖苷酶抑制劑，可延緩腸道對碳水化合物的吸收，降低餐后血糖。

2. 二甲雙胍

二甲雙胍通過抑制肝糖原分解和增加外周組織對葡萄糖的利用來降低血糖。

3. 格列美脲

格列美脲屬于磺脲類降糖藥，可刺激胰島β細胞分泌胰島素，降低血糖水平。

4. 胰島素

胰島素是直接降低血糖的激素類藥物，適用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者。

高血糖患者應控制每日總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，配合適當運動，定期監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑調整治療方案。

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