美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

月子里受涼怎么去除體內(nèi)寒氣

患者:女,24歲

病情描述:
生完孩子之后,月子沒有坐好,受涼感冒了,之后怎么才能去除體內(nèi)的寒氣?
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

月子期間受涼可通過艾灸驅(qū)寒、姜湯發(fā)汗、中藥調(diào)理、局部熱敷等方式去除體內(nèi)寒氣。受涼可能由保暖不足、體質(zhì)虛弱、寒邪入侵、產(chǎn)后氣血虧虛等原因引起。

1、艾灸驅(qū)寒

艾灸關(guān)元穴、足三里等穴位可溫經(jīng)散寒,促進血液循環(huán)。操作時注意避免燙傷,建議由專業(yè)人員操作。

2、姜湯發(fā)汗

紅糖姜湯有助于驅(qū)散體表寒氣,每日飲用1-2次為宜。陰虛火旺者不宜過量飲用。

3、中藥調(diào)理

可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用桂枝湯、當(dāng)歸生姜羊肉湯等溫補方劑。服藥期間忌食生冷,避免影響藥效。

4、局部熱敷

用熱水袋熱敷腰腹部或受涼部位,每次15-20分鐘。注意溫度不宜過高,防止低溫燙傷。

月子期間需注意室內(nèi)溫度維持在26℃左右,穿著棉質(zhì)保暖衣物,避免直接吹風(fēng),飲食宜溫?zé)嵋紫?,適當(dāng)飲用紅棗枸杞茶等溫補飲品。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>