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孕期血糖高可以吃玉米嗎

患者:女,24歲

病情描述:
因為在懷孕期血糖有點高,現(xiàn)在很多食物都不敢吃,可是我想吃點玉米。孕期血糖高可以吃玉米嗎?
共1個回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦血糖偏高可以吃玉米,玉米對于高血糖患者影響不大,因為它的糖分含量相對較小。而且玉米也是一種粗糧雜食,食用之后可以輔助控制三高,而且能幫助人體排泄一些油脂。若在孕期發(fā)現(xiàn)自己血糖有些偏高,盡量多吃點蔬菜類,比如黃瓜、西紅柿、油麥菜等,這些食物都可以輔助控制血糖。平時要禁忌吃一些含糖量高的食物,特別是巧克力、奶酪等,還有糖類,這些食物長期攝入可能會導(dǎo)致血糖持續(xù)偏高,甚至?xí)绊懷?、血壓?/div>
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