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孩子近視了怎么恢復(fù)正常

患者:男,8歲

病情描述:
孩子近視了怎么恢復(fù)正常
共1個回答
王云峰 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 兒科

孩子近視可通過佩戴矯正眼鏡、使用低濃度阿托品滴眼液、增加戶外活動時間、改善用眼習慣等方式干預(yù)。近視通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、光照不足、眼軸異常增長等原因引起。

1、佩戴矯正眼鏡

框架眼鏡或角膜塑形鏡可矯正屈光不正。建議家長每半年帶孩子復(fù)查視力,根據(jù)度數(shù)變化及時調(diào)整鏡片。

2、低濃度阿托品

0.01%阿托品滴眼液可延緩近視進展。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,常見藥物有硫酸阿托品滴眼液、復(fù)方托吡卡胺滴眼液、環(huán)噴托酯滴眼液。

3、增加戶外活動

每日保證2小時以上戶外自然光暴露,陽光刺激多巴胺分泌有助于抑制眼軸增長。家長需督促孩子減少電子產(chǎn)品使用。

4、改善用眼習慣

保持30厘米閱讀距離,每用眼40分鐘休息10分鐘。建議家長調(diào)整書桌照明至500勒克斯以上,避免在顛簸環(huán)境中用眼。

日??蛇m量補充富含維生素A的胡蘿卜、藍莓等食物,建立視力健康檔案定期監(jiān)測眼軸變化,假性近視階段及時干預(yù)效果更佳。

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