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皮膚曬紅了會不會變黑

患者：女，30歲

病情描述:
皮膚曬紅了會不會變黑
共1個回答
張文娟 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚曬紅后可能變黑，曬紅屬于皮膚對紫外線損傷的早期反應(yīng)，后續(xù)可能發(fā)展為色素沉著。變黑程度主要與紫外線強度、皮膚類型、防曬措施、修復護理等因素有關(guān)。

1、紫外線強度：

強烈紫外線會刺激黑色素細胞活躍，導致曬后色素沉著。建議選擇SPF30以上防曬霜，并每2小時補涂。

2、皮膚類型：

膚色較深人群黑色素代謝較慢，更易出現(xiàn)持久性色素沉著。建議使用含煙酰胺的護膚品抑制黑色素轉(zhuǎn)運。

3、防曬措施：

未做好物理遮擋或防曬霜用量不足時，紫外線穿透量增加。外出應(yīng)配合遮陽傘、太陽鏡等硬防曬措施。

4、修復護理：

曬后未及時冷敷鎮(zhèn)靜或使用修復產(chǎn)品，會加重炎癥后色沉。建議曬后6小時內(nèi)使用含泛醇、積雪草成分的修復面膜。

曬后應(yīng)避免抓撓刺激皮膚，多食用富含維生素C的柑橘類水果，有助于抑制黑色素生成。若出現(xiàn)水皰或脫皮需及時就醫(yī)。

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