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隆胸手術(shù)后多久可以做些鍛煉

患者:女,21歲

病情描述:
隆胸手術(shù)后多久可以做些鍛煉
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李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 醫(yī)療美容科

隆胸手術(shù)后一般需要4-6周恢復(fù)期才能開始鍛煉,實(shí)際時(shí)間受到切口愈合情況、植入物類型、術(shù)后并發(fā)癥及個(gè)體差異等因素影響。

1、切口愈合

術(shù)后2周內(nèi)需避免上肢劇烈運(yùn)動(dòng),防止切口裂開或出血,待醫(yī)生確認(rèn)愈合良好后可逐步恢復(fù)低強(qiáng)度活動(dòng)。

2、植入物類型

鹽水假體恢復(fù)較快約4周可運(yùn)動(dòng),硅膠假體因包膜形成需延長至6周,運(yùn)動(dòng)時(shí)需避免胸部直接撞擊。

3、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)

出現(xiàn)血腫、感染或假體移位時(shí)需推遲鍛煉,直至癥狀完全緩解并經(jīng)整形外科醫(yī)生評(píng)估。

4、個(gè)體差異

體質(zhì)較好者可能提前1-2周恢復(fù)運(yùn)動(dòng),但需從散步、瑜伽等低強(qiáng)度項(xiàng)目開始,3個(gè)月內(nèi)禁止游泳或器械訓(xùn)練。

術(shù)后應(yīng)穿戴醫(yī)用運(yùn)動(dòng)文胸保護(hù)胸部,6個(gè)月內(nèi)避免胸部肌肉高強(qiáng)度收縮,定期復(fù)查確保植入物位置穩(wěn)定。

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