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過度減肥會不會損傷肝臟

患者：男，33歲

病情描述:
過度減肥會不會損傷肝臟
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

過度減肥可能損傷肝臟，主要與快速減重導(dǎo)致脂肪分解異常、蛋白質(zhì)攝入不足、營養(yǎng)不良性脂肪肝、藥物性肝損傷等因素有關(guān)。

1. 脂肪分解異常

短期內(nèi)大量減重會使脂肪組織分解過快，游離脂肪酸涌入肝臟超過代謝能力，可能誘發(fā)非酒精性脂肪肝。建議采用漸進(jìn)式減重，每周減重不超過體重的百分之一。

2. 蛋白質(zhì)缺乏

極端節(jié)食導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入不足，影響載脂蛋白合成，使肝內(nèi)脂肪無法正常轉(zhuǎn)運出肝臟。每日應(yīng)保證每公斤體重攝入一克以上優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、魚肉等。

3. 營養(yǎng)不良性脂肪肝

長期熱量攝入不足會導(dǎo)致肝臟代謝紊亂，表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶升高、肝細(xì)胞脂肪變性。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，補充維生素B族和膽堿等營養(yǎng)素。

4. 藥物性肝損傷

部分減肥藥含有違禁成分如西布曲明，可能直接損傷肝細(xì)胞。出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀時應(yīng)立即停用可疑藥物，遵醫(yī)囑使用水飛薊賓、雙環(huán)醇等保肝藥物。

科學(xué)減重需保證每日基礎(chǔ)代謝所需熱量，定期監(jiān)測肝功能指標(biāo)，出現(xiàn)食欲減退或皮膚黃染應(yīng)及時就醫(yī)評估。

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