美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

感冒能不能吃芒果

患者：女，21歲

病情描述:
感冒能不能吃芒果
共1個(gè)回答
楊效華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒期間可以適量吃芒果。芒果富含維生素C和膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力，但需注意過(guò)敏反應(yīng)或胃腸不適。

1、維生素補(bǔ)充

芒果含有豐富的維生素C，能夠幫助增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)感冒恢復(fù)。

2、膳食纖維

芒果中的膳食纖維有助于維持胃腸功能，避免感冒期間便秘。

3、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)

部分人對(duì)芒果過(guò)敏，感冒期間免疫力較低，需警惕過(guò)敏反應(yīng)。

4、胃腸刺激

芒果含較多果酸，感冒時(shí)胃腸功能較弱，過(guò)量食用可能導(dǎo)致不適。

感冒期間飲食宜清淡，可適量食用芒果，若出現(xiàn)過(guò)敏或胃腸不適應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>