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頭發(fā)太硬怎么治療

患者:女,35歲

病情描述:
頭發(fā)太硬怎么治療
共1個回答
張文娟 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 皮膚科

頭發(fā)太硬可通過調整洗護習慣、補充營養(yǎng)、醫(yī)學護理、軟化處理等方式改善,通常與遺傳因素、角質層過厚、蛋白質攝入失衡、毛囊結構異常等原因有關。

1、調整洗護習慣

使用弱酸性洗發(fā)水減少毛鱗片損傷,避免高溫吹風,每月修剪分叉發(fā)梢。遺傳性發(fā)質硬需長期養(yǎng)護,無須特殊治療。

2、補充營養(yǎng)

缺乏維生素B族和鋅可能導致毛發(fā)角化過度,可適量食用深海魚、堅果、蛋黃等富含不飽和脂肪酸的食物,必要時遵醫(yī)囑服用復合維生素片。

3、醫(yī)學護理

角質層過厚可定期進行氨基酸頭皮護理,毛囊結構異常需檢測雄激素水平。伴隨頭皮屑增多時,可使用酮康唑洗劑控制真菌感染。

4、軟化處理

離子燙等化學軟化可能損傷發(fā)質,建議選擇半永久性蛋白矯正護理。嚴重毛干異常需排除先天性厚甲癥等遺傳性疾病。

日常避免頻繁染燙,梳發(fā)時從發(fā)梢逐步向上梳理,游泳后及時沖洗減少池水氯化物殘留,持續(xù)發(fā)質粗硬伴隨脫發(fā)需就醫(yī)排查內分泌疾病。

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