痛風可通過調(diào)整飲食、藥物治療、控制體重、避免誘因等方式治療。痛風通常由尿酸代謝異常、高嘌呤飲食、腎功能異常、遺傳因素等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少高嘌呤食物攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等,增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入,每日飲水超過2000毫升有助于尿酸排泄。
2、藥物治療
急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬、糖皮質(zhì)激素如潑尼松;緩解期需長期服用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物,苯溴馬隆可促進尿酸排泄。
3、控制體重
肥胖會加重尿酸代謝負擔,通過適度運動將體重指數(shù)控制在24以下,避免劇烈運動誘發(fā)關(guān)節(jié)癥狀。
4、避免誘因
戒煙限酒,尤其是啤酒和白酒,避免突然受涼、關(guān)節(jié)損傷、過度疲勞等誘發(fā)因素,保持規(guī)律作息。
痛風患者需長期堅持低嘌呤飲食和藥物治療,定期監(jiān)測血尿酸水平,急性發(fā)作時及時就醫(yī),避免發(fā)展為慢性痛風性關(guān)節(jié)炎或腎結(jié)石。