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中風老人怎么食療

患者：女，61歲

病情描述:
中風老人怎么食療
共1個回答
呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

中風老人可通過適量食用深海魚、燕麥、藍莓、菠菜等食物輔助康復，也可遵醫(yī)囑使用阿司匹林、阿托伐他汀、胞磷膽堿等藥物。建議結(jié)合康復訓練并定期監(jiān)測血壓血糖。

一、食物

1. 深海魚

富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低炎癥反應，改善腦部血液循環(huán)，每周建議食用2-3次。

2. 燕麥

含可溶性膳食纖維，幫助控制血脂水平，減少動脈硬化風險，可作為早餐主食。

3. 藍莓

含花青素抗氧化物質(zhì)，保護神經(jīng)細胞免受自由基損傷，每日適量食用10-15顆。

4. 菠菜

提供葉酸和鉀元素，有助于維持血管彈性，建議焯水后涼拌或清炒食用。

二、藥物

1. 阿司匹林

抗血小板聚集藥物，預防血栓形成，需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

2. 阿托伐他汀

調(diào)節(jié)血脂藥物，穩(wěn)定動脈斑塊，使用期間需定期檢查肝功能。

3. 胞磷膽堿

神經(jīng)營養(yǎng)劑，促進腦細胞代謝修復，多用于恢復期輔助治療。

食療需配合低鹽低脂飲食原則，注意食物軟爛易消化，同時保持適度肢體活動與語言訓練。

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